
Tabagismo – Como Parar de Fumar: 7 dicas no Guia Completo sobre Cessação do Tabagismo
Por Dra. Hestefani Lira Sartor | CRM-SC 33032 | Médica de Família e Saúde Mental Você já tentou parar de fumar e não conseguiu? Saiba
CRM SC: 33032
Saúde Mental com Atenção Plena
Anedonia, vazio existencial, falta de energia para o dia a dia. Você já tentou tratamentos que não funcionaram de verdade.
Crises que não passam, incapacidade funcional, perda de qualidade de vida. Você cansou de "viver com a ansiedade".
Melhorou, depois piorou. Você buscou ajuda, mas não conseguiu estabilidade duradoura. Cansou de recomeçar.
Dificuldade para dormir, pensamentos incessantes e cansaço constante. Você sente que seu corpo até para, mas a mente não desliga.
EXCELENTE Com base em 70 avaliações Publicado em Google R DiasTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostaria de agradecer publicamente pelo atendimento da Sofia, secretária da Dra. Hestefani. Fui recebido com muita atenção, paciência e uma gentileza rara de se encontrar. É um atendimento humano e cuidadoso, que transmite muita tranquilidade a quem chega. Meu sincero agradecimento pela dedicação e pelo profissionalismo impecável.Publicado em Google V OliveiraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. O consultório é lindo e muito bem cuidado. Dá pra sentir que tudo ali foi pensado para trazer calma, principalmente pra quem chega já ansioso. É um ambiente sofisticado, limpo e acolhedor, que ajuda muito a gente a se sentir mais à vontade durante a consulta. Isso, somado à competência da médica, faz toda a diferença.Publicado em Google GabrielTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Dra. Hestefani é muito competente e atenciosa. Tem me ajudado bastante. Além disso, a Enf. Michelle é sempre solícita e me atende quando preciso.Publicado em Google B MotaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente Psiquiatra! Muito Humana! Fiz uma consulta online com a Dra.e estava com receio do atendimento mas fiquei impressionada com o cuidado e a precisão do diagnóstico. Já havia passado com outro médico aqui em São Paulo, mas ela acertou na medicação e o resultado foi nítido. Envia sempre relatórios detalhados com o resumo de cada consulta e conta com uma enfermeira incrível que dá todo o suporte entre os atendimentos. Me ajudou super no manejo dos efeitos do início da medicação. Profissional séria, atenciosa e extremamente competente. Super indico!Publicado em Google A LuisaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Foram quatro meses de acompanhamento com uma sensibilidade que eu nunca tinha experimentado antes. Em cada consulta, me olhava de verdade. Fazia os testes, as perguntas certas… mas, mais que isso, você sentia comigo. E pela primeira vez em muitos anos, eu me senti tratada como pessoa, não como um número, um CID, uma estatística. Obrigada Dra. Hestefani humanidade e pelo carinho que dedicou a mim ❤️Publicado em Google P pereiraTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Durante anos, eu me dediquei de corpo e alma a ajudar minha irmã a encontrar uma luz. Foram inúmeras tentativas: acompanhamento no CAPS, um verdadeiro arsenal de medicações, e uma montanha-russa de altos e baixos que deixava a gente tonto. A cada "não deu certo", um pedacinho da esperança dela se esvaía. E eu, como irmão, assistia àquilo tudo de coração partido, me sentindo completamente impotente e sem saber mais para onde correr. A gente perdeu tanta coisa nesse caminho... Tempo que não volta, recursos que se esvaíram, oportunidades que se fecharam. Mas, acima de tudo, perdemos a alegria. Era um ciclo sem fim de dor e frustração, um labirinto sem saída onde eu via a pessoa que eu mais amava definhar. Até que, e digo com o coração transbordando, apareceu a Dra. Hestefani. E foi como se, após uma tempestade interminável, um raio de sol finalmente conseguisse furar as nuvens. Pela primeira vez, sentimos que alguém realmente enxergou a minha irmã. Não um prontuário, não um diagnóstico, mas a mulher guerreira, sensível e incrível que ela sempre foi. Com uma calma que acalma, uma paciência que cura e uma humanidade que restaura, a doutora não só ouviu, mas escutou cada palavra da nossa história. Ela traçou um novo caminho, com clareza e segurança. Iniciou o tratamento com Evortia, e com a parceria preciosa da enfermeira Michelle – um anjo de capa branca –, elas construram um porto seguro para a minha irmã. O medo que antes a paralisava deu lugar à confiança para seguir em frente. E hoje? Hoje, depois de tantas batalhas, eu testemunho o milagre. Minha irmã está no caminho da remissão. Eu vejo a luz de volta nos olhos dela, a clareza nos sentimentos, a vontade de abraçar a vida ressurgindo. Ver alguém que você ama redescobrir o próprio sorriso... não existe presente maior no mundo. Não há dinheiro que pague, não há palavra que descreva. Se me permitem um conselho de quem já esteve no fundo do poço: não desistam. Por favor, não desistam. Às vezes, a cura não está na nossa força, que pode se esgotar, mas sim em encontrar a mão certa para nos guiar. Nós tivemos a bênção de encontrar essas mãos. Obrigado, Dra. Hestefani. Obrigado por tratar minha irmã com a dignidade, o respeito e o cuidado que todo ser humano merece. Obrigado por enxergar a pessoa onde outros só viram a doença. Obrigado, Michelle, por ser o elo de conforto e cuidado que fez toda a diferença nessa jornada. Vocês não fazem ideia do lugar que ocupam no nosso coração. A gente nunca vai esquecer o que vocês fizeram por nós.Publicado em Google J HafermannTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostaria de registrar minha profunda gratidão pelo atendimento da Dra. Hestephani. Ela cuidou da minha mãe com uma sensibilidade rara, mostrando não apenas competência técnica, mas também escuta atenciosa e humana. Em cada detalhe sentimos o acolhimento, o respeito e o cuidado genuíno que ela dedica aos pacientes dela. Obrigada por transmitir confiança e serenidade, nos ajudar nesse momento tão delicado e por fazer parte do processo de cura e reconexão consigo mesma. Médicos assim fazem toda a diferença na vida de uma família. Obrigada, doutora, por olhar para a minha mãe não apenas como paciente, mas como pessoa. Você é diferenciada!Publicado em Google J BroeringTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Dra. Hestefani transformou a vida da minha vó e da nossa família. Ela tem Parkinson e depressão e, antes do tratamento, estava desanimada, sem vontade de viver e distante do que amava. Com o cuidado, dedicação e humanidade da Dra., minha vó voltou a sorrir, a ser ativa, a aproveitar a vida e a se conectar novamente com as netas — algo que não tem preço. Somos profundamente gratos pelo profissionalismo, carinho e pelo impacto tão positivo que ela trouxe. É raro encontrar uma médica tão especial.Certificado: TrustindexO selo verificado do Trustindex é o Símbolo Universal de Confiança. Apenas as melhores empresas podem obter o selo verificado que tem uma pontuação de avaliação acima de 4.5, com base nas avaliações dos clientes nos últimos 12 meses. Leia mais
Você sabia que muitas pessoas com depressão se sentem culpadas por não “ter motivo” para estarem tristes?
O sofrimento nem sempre tem uma causa visível — e isso não o torna menos real.
Você sabia que a ansiedade pode se manifestar como irritação constante ou dificuldade de concentração?
Nem todo sintoma emocional é percebido como tal. Por isso, escutar sem julgar é parte essencial do cuidado.
Você sabia que muitas pessoas abandonam o tratamento porque não suportaram os efeitos colaterais do período e adaptação sozinhas?
Por isso, nosso consultório oferece suporte de enfermagem no pós-consulta, para que você não precise atravessar esse processo no escuro.
Você sabia que muitas pessoas evitam procurar ajuda por medo de serem vistas como fracas ou “dopadas” pelos medicamentos?
Um atendimento verdadeiramente humano começa quebrando esse silêncio, sem rótulos, sem pressa.
Médica formada pela UFSC, com 30 anos e dedicada à área de saúde mental, atuo com foco no atendimento humanizado e acolhedor, prezando sempre pelo bem-estar e pela escuta ativa dos pacientes. Como mãe, compreendo a importância de um cuidado empático e completo, buscando promover um espaço seguro para cada pessoa atendida.

Por Dra. Hestefani Lira Sartor | CRM-SC 33032 | Médica de Família e Saúde Mental Você já tentou parar de fumar e não conseguiu? Saiba

Cartas da Fronteira — Dra. Hestefani Lira Sartor Cartas da Fronteira uma carta mensal entre o cérebro e a existência Há uma fronteira entre o cérebro

A bipolaridade — nome popular do transtorno afetivo bipolar (TAB) — está entre as condições psiquiátricas mais incompreendidas da prática clínica. No senso comum, “ser

Na prática clínica da psiquiatria, especialmente em uma cidade vibrante como Florianópolis, a distinção entre condições neuropsiquiátricas que compartilham sintomas pode ser um dos maiores
Mais de uma década de dedicação ao estudo e prática da psiquiatria, com formação contínua e compromisso com a excelência clínica.
Pós-Graduação em Psiquiatria - FMA
Médica pela Universidade Federal de Santa Catarina
Formação focada em diagnóstico e tratamento de transtornos mentais de nível ambulatorial, com ênfase em remissão de sintomas e acompanhamento rigoroso, acreditando que o segredo para o tratamento dar certo é não estar sozinho na adaptação..
Membro do Conselho Regional de Medicina - CRM SC 33032
Aqui, o seu cuidado não termina quando a consulta acaba. 🌻
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Utilizo protocolos clínicos reconhecidos internacionalmente para diagnóstico e tratamento.
Meu objetivo é conduzir você à remissão completa dos sintomas, não apenas à melhora parcial.
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Possuo pós-graduação em psiquiatria com formação especializada reconhecida pelo Ministério da Educação (MEC), pela Faculdade Mar Atlântico - RJ. Minha prática clínica é baseada em protocolos internacionais de excelência, com foco em aliviar a sua dor sem retirar suas emoções, buscando a remissão completa dos sintomas.
Sei que o tratamento humanizado vai além de um título. Você precisa de qualidade do acompanhamento, a expertise clínica e os resultados que você alcança. Esses são meus diferenciais.
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