Parte 1: Ansiedade-Estado
Esta parte avalia como o paciente se sente neste momento. As questões medem sentimentos e sensações momentâneas, relacionadas à situação atual.
Instruções: Leia cada pergunta e indique a melhor resposta que descreve como o paciente se sente agora, neste momento. Não gaste muito tempo em uma única afirmação, mas tente dar a resposta que mais se aproxima de como o paciente se sente neste momento.
1. Sinto-me calmo(a)
Por favor, selecione uma opção.
2. Sinto-me seguro(a)
Por favor, selecione uma opção.
3. Estou tenso(a)
Por favor, selecione uma opção.
4. Estou arrependido(a)
Por favor, selecione uma opção.
5. Sinto-me à vontade
Por favor, selecione uma opção.
6. Sinto-me perturbado(a)
Por favor, selecione uma opção.
7. Estou preocupado(a) com possíveis infortúnios
Por favor, selecione uma opção.
8. Sinto-me descansado(a)
Por favor, selecione uma opção.
9. Sinto-me ansioso(a)
Por favor, selecione uma opção.
10. Sinto-me "em casa"
Por favor, selecione uma opção.
11. Sinto-me confiante
Por favor, selecione uma opção.
12. Sinto-me nervoso(a)
Por favor, selecione uma opção.
13. Estou agitado(a)
Por favor, selecione uma opção.
14. Sinto-me uma pilha de nervos
Por favor, selecione uma opção.
15. Estou descontraído(a)
Por favor, selecione uma opção.
16. Sinto-me satisfeito(a)
Por favor, selecione uma opção.
17. Estou preocupado(a)
Por favor, selecione uma opção.
18. Sinto-me confuso(a)
Por favor, selecione uma opção.
19. Sinto-me estável
Por favor, selecione uma opção.
20. Sinto-me bem
Por favor, selecione uma opção.
Parte 2: Ansiedade-Traço
Esta parte avalia como o paciente geralmente se sente. As questões medem tendências e traços de personalidade relacionados à ansiedade habitual.
Instruções: Leia cada pergunta e indique a resposta que melhor descreve como o paciente geralmente se sente. Não há respostas certas ou erradas. Não gaste muito tempo em uma única afirmação.
21. Sinto-me bem
Por favor, selecione uma opção.
22. Canso-me facilmente
Por favor, selecione uma opção.
23. Tenho vontade de chorar
Por favor, selecione uma opção.
24. Gostaria de poder ser tão feliz quanto os outros parecem ser
Por favor, selecione uma opção.
25. Perco oportunidades porque não consigo tomar decisões rapidamente
Por favor, selecione uma opção.
26. Sinto-me descansado(a)
Por favor, selecione uma opção.
27. Sou calmo(a), ponderado(a) e senhor(a) de mim mesmo(a)
Por favor, selecione uma opção.
28. Sinto que as dificuldades estão se acumulando de tal forma que não as consigo resolver
Por favor, selecione uma opção.
29. Preocupo-me demais com coisas sem importância
Por favor, selecione uma opção.
30. Sou feliz
Por favor, selecione uma opção.
31. Deixo-me afetar muito pelas coisas
Por favor, selecione uma opção.
32. Não tenho muita confiança em mim mesmo(a)
Por favor, selecione uma opção.
33. Sinto-me seguro(a)
Por favor, selecione uma opção.
34. Evito ter que enfrentar crises ou problemas
Por favor, selecione uma opção.
35. Sinto-me deprimido(a)
Por favor, selecione uma opção.
36. Estou satisfeito(a)
Por favor, selecione uma opção.
37. Ideias sem importância me entram na cabeça e ficam me preocupando
Por favor, selecione uma opção.
38. Levo os desapontamentos tão a sério que não consigo tirá-los da cabeça
Por favor, selecione uma opção.
39. Sou uma pessoa estável
Por favor, selecione uma opção.
40. Fico tenso(a) e perturbado(a) quando penso em meus problemas do momento
Por favor, selecione uma opção.